Jarichje Moeshart10 mrt. 20203 minutenIn 5 stappen uit je angst komenMet de berichten over het coronavirus is het goed mogelijk dat je je op dit moment wat angstig bent. Het wordt ook serieus, er komen...
Jarichje Moeshart25 feb. 20202 minutenJe gevoel volgen, altijd goed? In dit blog wil ik daar eens bij stilstaan. Het antwoord, kortgezegd, is zowel ja als nee. Laat ik beginnen bij de ja. Ja, als het gaat...
Jarichje Moeshart16 aug. 20194 minutenWat is er mis met dit moment?Een wijze les vandaag, ééntje waar ik mezelf ook regelmatig aan moet herinneren. Zo vaak in het leven zijn we niet bezig in het hier en...
Jarichje Moeshart23 jul. 20193 minutenUit de mok-modus komenVanmorgen belde mijn moeder. Een akkefietje met een nieuwe buurvrouw die net op het moment dat mijn moeder de deur uit wilde gaan voor...
Jarichje Moeshart6 jun. 20184 minutenGroei (en bloei;)Anders Ik ben altijd al anders geweest dan de meesten. Als kind was ik gefascineerd door sprookjes en sprookjeswezens. Op zich niet zo...
Jarichje Moeshart27 apr. 20184 minutenZo binnen, zo buitenDe afgelopen maanden ben ik in mijn eigen transformatieproces voor een aantal keuzes komen te staan. Ze zeggen wel, als je binnenwereld...
Jarichje Moeshart13 mrt. 20184 minutenHSP en de liefde: DatenAls je wat ouder bent, en je bent nog alleen, of je bent opnieuw single, dan loop je vaak tegen het volgende aan. Het is niet zo...
Jarichje Moeshart3 feb. 20183 minutenHet drama voorbijDe laatste blogs gingen over eigen verantwoordelijkheid nemen, uit de slachtofferrol, en daarmee eigenlijk ook uit de rol van Redder en...
Jarichje Moeshart14 jan. 20183 minutenHet wonder van de vergiffenisDe laatste weken heb ik het gehad over het thema eigen verantwoordelijkheid nemen. In het vorige blog kwam naar voren dat je van pijn...
Jarichje Moeshart30 dec. 20174 minutenOver helpers en reddersIn mijn vorige blog heb ik al het één en ander verteld over slachtofferschap en het belang van eigen verantwoordelijkheid nemen. We...
Jarichje Moeshart13 dec. 20173 minutenEigen verantwoordelijkheid nemenHet is heel menselijk om de schuld van de dingen die je overkomen buiten jezelf te leggen. Makkelijk ook. Daarmee plaats je jezelf buiten...
Jarichje Moeshart29 okt. 20174 minutenLoslatenDe Boeddhistische traditie zegt dat het onze gehechtheid is aan dingen, mensen en doelen dat ons lijden veroorzaakt. Dat is een waar...
Jarichje Moeshart22 sep. 20173 minutenHooggevoeligheid en angstAngst is een heel normale emotie. Het heeft een alarmfunctie: bij dreigend gevaar moet je wegwezen, blijven staan of je heel klein maken....
Jarichje Moeshart9 sep. 20173 minutenVallen en opstaanDegenen onder jullie die denken dat therapeuten nooit iets (mogen) hebben, hebben een utopische voorstelling van de gang van zaken....
Jarichje Moeshart16 aug. 20174 minutenBestaat toeval?Ik heb zelf vaak nagedacht over, en hoor ook regelmatig vragen over het volgende: staat de toekomst of toekomstige gebeurtenissen nu vast...
Jarichje Moeshart14 aug. 20174 minutenJe innerlijke criticus ontmaskerdWe hebben er allemaal één. Onze kritische kant, die stem die ons van commentaar voorziet bij alles wat we doen, willen bereiken, hoe we...
Jarichje Moeshart1 aug. 20174 minutenGezien wordenIn mijn vorige blogs ben ik een klein beetje ingegaan op de ontwikkelingspsychologie, dat wil zeggen: hoe een kind zich ontwikkelt van...
Jarichje Moeshart24 jul. 20173 minutenBehoefte aan bevestigingRegelmatig krijg ik met cliënten te maken die op de één of andere manier gevangen zitten in hun behoefte aan bevestiging van buitenaf....
Jarichje Moeshart17 jul. 20174 minutenNarcisme (3)In dit laatste deel van de drieluik over narcisme ga ik dieper in op de aantrekkingskracht tussen de narcist en de hoog sensitieve...
Jarichje Moeshart10 jul. 20175 minutenNarcisme (2)Vorige week heb ik een basisuitleg gegeven van het begrip narcisme. In dit stuk ga ik in op de uitingsvormen in een relatie, en hoe je...