Uit je hoofd, naar je hart
Jij, mooie, gevoelige vrouw die altijd voor een ander klaarstaat! Bekruipt jou het gevoel dat je jezelf voorbij holt zo nu en dan? Bij Hartfrequentie begeleid ik vrouwen naar een leven waarin ze meer ruimte voor zichzelf durven innemen, en angsten kunnen laten varen. Dat is een leven vanuit wat ik de hartfrequentie noem. Kijk bij de onderstaande verhalen of dit bij jou resoneert.
 

Jarichje Moeshart

Herken jij je in het volgende?

Ik sta altijd voor iedereen klaar. Dat voelt natuurlijk, maar tegelijkertijd kost het me bakken vol energie. Ik heb zo langzamerhand het gevoel dat ik mezelf kwijtraak. Wie staat er eigenlijk voor mij klaar? Ik heb relaties of vriendschappen (gehad) met mensen die me gebruikten. Ik voel me vaak verdrietig en eenzaam. Ik wil gewoon weer gelukkig zijn en me gezien en gehoord voelen!

Ik trek me altijd zo veel aan van wat anderen vinden. Ben constant op zoek naar bevestiging van anderen, en kan moeilijk met kritiek omgaan. Soms is alleen een blik van een ander al te veel, dan voel ik me heel klein worden. Ik twijfel ook steeds of ik het wel goed doe. Moe word ik ervan. Ik slaap er slecht door, en ik heb last van pijn in mijn nek en schouders. Als ik me heel slecht voel, kan ik de neiging hebben om mijn emoties weg te eten. Ik wil niet aldoor zo twijfelen, en los kunnen laten wat anderen vinden.

Ik heb een onveilig gevoel. Ik ben heel gevoelig voor veranderingen, en ik ben van nature wat angstig aangelegd. Ik zie ook altijd veel beren op de weg. Wat er dan gebeurt is dat ik allerlei gedachtes en gevoelens krijg die  eerst zeurend zijn, maar me op een gegeven moment, vaak als ik wat moe ben, helemaal in paniek kunnen brengen. Ik wil niet aldoor zo meer in angst hoeven leven, want dat is geen doen.

Gratis loslaat-meditatie

Jarichje is een lieve en warme vrouw bij wie ik mij meteen vertrouwd voelde. Zij stelde de vragen die voor mij nodig waren om dieper naar mijn gevoel te kijken.

Antoinette, 33 jaar

"

"

"

"

Ik ervaar meer rust. Ik heb meer zelfvertrouwen en heb stapjes gemaakt in mijn eigenliefde en acceptatie van mezelf. Ik heb weer een stap in de goede richting gezet waarvoor dank.

Sylvia, 60 jaar

"

Ik kijk uit naar iedere dag die komen gaat! Natuurlijk zijn niet alle dagen even leuk en gezellig, maar ook dat hoort bij het leven.! Perfecte mensen bestaan niet, gelukkig maar! Ik mag zijn wie ik ben en heb door de begeleiding van Jarichje geleerd om bij mezelf te blijven en in mezelf te geloven! 

Fiene, 35 jaar

"

Hij die naar buiten kijkt, slaapt. Hij die naar binnen kijkt, ontwaakt.

- Carl Jung

​© 2018 Hartfrequentie KVK 67592279

  • w-facebook
  • Twitter Clean
  • w-googleplus